有声书 · 睡前助眠

用有声书助眠，选什么书比怎么听更重要

有声书在睡前的表现比广播剧好，但前提是选对类型。这篇讲哪四类书适合睡前、倍速为什么要调慢，以及为什么不建议听新书。